El Día de la Salud Mental destaca la importancia de la salud en la infancia y la juventud

El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una iniciativa promovida por la Federación Mundial de la Salud Mental y que se conmemora en más de cien países. En España, la Confederación de Salud Mental ha centrado su atención este año en la salud mental de la población infanto-juvenil, bajo el lema ‘Haz match con tu salud mental’, continuando con el enfoque de su XXIII Congreso.

En esta ocasión, la Facultad de Ciencias de la Salud y el Servicio Universitario de Atención a la Salud (SUAS) de la Universidad de Burgos han emitido un manifiesto dirigido a la comunidad universitaria. El objetivo es “unir fuerzas y trabajar desde la colectividad para impulsar medidas que mejoren el bienestar psicosocial y emocional de las personas jóvenes”.

Prevalencia de trastornos mentales en jóvenes

María Ángeles Martínez Martín, profesora titular del Área de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico y directora del SUAS, destacó que este año se pone de relieve la realidad de los problemas de salud mental en la población joven. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), para 2025, uno de cada siete jóvenes de entre 10 y 19 años padecerá algún tipo de trastorno mental, muchos de los cuales no recibirán el tratamiento adecuado. Los trastornos más comunes incluyen la depresión, los trastornos de conducta, el abuso de sustancias y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad.

La población joven, que representa un pilar fundamental de las universidades, se enfrenta a una crisis global de salud mental. Estudios indican que una proporción significativa de los estudiantes de educación superior experimenta problemas psicológicos, lo que representa un desafío estructural que afecta el rendimiento académico y el bienestar general.

Impacto a largo plazo de los trastornos mentales

Se estima que el 70% de los trastornos mentales comienza en la infancia y la adolescencia, alrededor de los 14 años. Si no se tratan adecuadamente, estos trastornos pueden tener repercusiones negativas en el desarrollo y la transición a la edad adulta, afectando la salud física y mental a lo largo de la vida. Por ello, la Confederación Salud Mental España aboga por que los jóvenes aprendan a escuchar sus emociones y busquen ayuda cuando sea necesario.

El entorno universitario presenta varios factores de riesgo que pueden intensificar la presión psicológica. La carga académica elevada, la competencia por calificaciones y el miedo al fracaso profesional son algunos de los elementos que generan estrés. Además, la transición a la vida independiente, la incertidumbre económica y la influencia de las redes sociales pueden aumentar la ansiedad y deteriorar la autoestima, lo que eleva el riesgo de trastornos mentales.

Servicios de apoyo psicológico en la Universidad de Burgos

Desde 1980, los servicios universitarios de atención psicológica han evolucionado para responder a las necesidades cambiantes del estudiantado. En la Universidad de Burgos, el Servicio Universitario de Atención a la Salud (SUAS), creado en 2020, cumple con los requisitos de atención gratuita a la salud mental del alumnado, en línea con la Ley Orgánica 2/2023 del Sistema Universitario (LOSU).

Los estudiantes de la Universidad de Burgos que requieran apoyo pueden acceder a Atención Psicológica Individualizada, proporcionada por profesionales del Servicio de Salud Joven del Ayuntamiento de Burgos. Además, el SUAS ofrece programas grupales para abordar y prevenir problemas de salud mental, con actividades tanto presenciales como virtuales. Se realizan intervenciones para promover el bienestar psicológico y se atienden situaciones de urgencia, incluso en inglés para el estudiantado internacional.

Visión integral de la salud mental

El SUAS enfatiza la importancia de que los jóvenes reconozcan y prioricen su bienestar psicológico. La salud mental es considerada una parte esencial de la salud y de la vida. A través de sus iniciativas, el servicio busca romper estigmas asociados a los trastornos mentales y fomentar la búsqueda de ayuda. Sin embargo, es fundamental reconocer que la salud mental es un proceso complejo que depende de múltiples factores, incluyendo condiciones de vida y entorno social.

La Universidad de Burgos, en colaboración con otras instituciones, busca adoptar una visión estratégica que promueva el bienestar de la comunidad universitaria. A través de alianzas y políticas que fomenten estilos de vida saludables, se pretende mejorar la salud mental de los estudiantes.

Finalmente, se hace un llamado a las autoridades para que respalden la creación de una Estrategia Nacional de Salud Mental Universitaria y garanticen la financiación suficiente para los servicios de atención psicológica en todas las universidades públicas, así como el refuerzo del personal especializado.